CPAPリークの原因と対策

2026.11.02

CPAPの「空気漏れ」、大丈夫ですか？

CPAPでは、マスクから多少の空気が漏れることがあります。これはある程度は正常なことで、少し空気が漏れているからといって、すぐに治療がうまくいっていないというわけではありません。空気漏れの基準は、使用しているCPAPの機種やマスクの種類によって異なります。一般的には、24 L/min以下を目安とします。毎月の治療データを確認しながら普段よりリークが増えていないか、治療効果に影響していないかを確認することが大切です。

空気漏れが多すぎると・・・

必要な治療圧を十分に維持できない
無呼吸・低呼吸が十分に改善されないことがある
治療データのAHI（無呼吸低呼吸指数）に影響する　　ことがある
「シューッ」という漏れ音が気になり、眠りを妨げる
目や口の乾燥など、不快感が生じる

こんな症状はありませんか？

朝に口や目が乾燥している
朝起きると、目が充血している
寝ている間にマスクが外れている
「シュー」という音が気になる
ただし、これらの症状が必ず空気漏れだけが
原因とは限りません。鼻づまりや口呼吸、寝る姿勢、マスクのフィットなど、原因は人によってさまざまです。

空気漏れについて考えられる原因の例

① マスクのベルトを締めすぎている・緩すぎる
マスクのベルトが緩すぎると、シリコン部分が肌に十分密着せず、すき間から「シューッ」と空気が漏れることがあります。
一方、締めすぎるとシリコン部分が顔に食い込み、跡が残るほか、肌荒れや圧迫感、痛みにつながる可能性があります。
●対策：ベルトは「できるだけ強く締める」のではなく、顔に無理なく密着する程度に調整しましょう。目安としてベルトと
顔の間に指1本程度が入るくらいを参考にしてください。顔とベルトの間にハンカチやスポンジなどを挟んで圧を調
節するのも良い方法です。

②シリコン部分が劣化している
マスクのクッション部分は使用するにつれて硬くなったり、変形したり、肌の油分で密着性が落ちていきます。
●対策：マスクを毎日お手入れして清潔に保つことで、劣化を抑え、肌荒れや不快な空気漏れを防ぎやすくなります。毎日、
水分のみのウェットティッシュで拭き取るか、ぬるま湯に溶かした中性洗剤を使って優しく洗ってください。さらに、週に
1回を目安に、マスク全体も同じ方法で洗浄することをおすすめします。

③睡眠中に口が開いている
鼻を覆うタイプのマスクを使用している場合、睡眠中に口が開くと、鼻から入った空気が口から漏れてしまうことがありま
す。特に、鼻づまりがあると口呼吸になりやすく、空気漏れが増えることがあります。
●対策：鼻づまりがある場合は、加湿器の設定を調整して加湿量増やしたり、医師に相談のうえ点鼻薬を使用したりといっ
た方法があります。口からの空気漏れがひどく、ずっと続く場合は医師と相談してマスクの変更も考えられます。また、
バンドエードなど口テープをして開口を制限する方法もあります。お気軽に医師へご相談ください。

④ 寝る姿勢とマスクのタイプやサイズが合っていない
寝返りが多い方や、横向き・うつ伏せで寝ることが多い方は、寝ている間にマスクがずれて空気が漏れることがあります。
マスクの種類によっては、寝る姿勢との相性があります。
●対策：マスクの変更を検討する際は、お気軽に医師へご相談ください。

⑤ CPAPの設定圧が適切ではない可能性
●対策：CPAPタイトレーションを行い設定の見直しが重要です。